Lets face it, hälsa och skönhet brukar vara synonyma termer med en mycket återspeglar den andra...
Det är välkänt att det sätt våra hår ser ut, känns och växer kan ändra enligt olika miljö och hälsa faktorer.
Dessa faktorer är vår kost, vår livsstil, Hårprodukter vi använder, även vattnet vi duscha. Om vi är stressade eller inte får tillräckligt med sömn detta kommer också dyka upp i den lyster och känslan i våra hår.
I själva verket helt åt sidan av alla andra faktorer som påverkan hår hälsa, innehåller många av de produkter som vi använder på våra hår just det som orsakar oss problem i första hand. Ta till exempel Sodium Lauryl Sulfate. Detta är en av de centrala beståndsdelarna i många schampon och ännu studier har visat att det faktiskt korroderar hårsäckar och försämrar hår tillväxt! Propylenglykol är en annan kemikalie används allmänt i hårprodukter och här är känt för att orsaka utslag och hudirritationer. I stället för att hjälpa oss att övervinna våra hårproblem, fungerar många av ingredienserna i dessa produkter förvärra dem!
Lite kunskap kan gå långt för att hjälpa oss att fatta rätt beslut om vad du kan använda på våra huvuden och detta i sin tur kommer att förbättra utseendet av våra hår. Varför inte använda en bas schampo, till vilket kan läggas några droppar av våra favorit naturliga oljor att lägga till luftkonditionering egenskaper. Detta kan vara en billig och bra drag för att förbättra vår allmänna hår hälsa.
Det är viktigt att ha en heltäckande strategi att ta hand om våra hår. Ta del av miljöfaktorer och de produkter som vi använder på nästan dagligen är avgörande och vi måste ta en ordentlig titt på alla dessa faktorer.
En hälsosam livsstil, tillräcklig träning, goda kostvanor, rent vatten och mycket sömn är alla viktiga faktorer för att bibehålla ett friskt hår. Detta kan verka som sunt förnuft förslag men du skulle bli förvånad över hur många människor tar dessa enkla livsstilsfaktorer helt för-givet och sedan så småningom måste betala ett högt pris för sin försumlighet.
Tillsammans med noggrann genomgång av våra levnadsvanor hjälper att välja rätt olja för håret kraftigt oss att förbättra och upprätthålla hälsosamma studs väl omhändertagna, vackra hår.
Det råder ingen tvekan om det, en härlig, frisk hår blir huvuden och detta är en naturlig tillgång som vi redan har. Det förtjänar vår omsorg och uppmärksamhet.